КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Красота, здоровье, успех. Полезные советы. Правильное питание и здоровый образ жизни. Уход за кожей лица и тела. Здоровые волосы и ногти.

МОЛОЧНАЯ СЕМЕЙКА

Молоко и его ближайшие “родственники”-Молочная семейка

это основа питания для тех, кто

беспокоится о здоровье, красоте

и поддерживает мечту о вечной

молодости!



ВСЕ МОЖЕТ… МОЛОКО!

-СИЯЮЩАЯ КОЖА.

Полезнее использовать кисломолочные продукты:кефир, ряженку, простоквашу.

Эти продукты быстрее усваиваются. И микрофлору кишечника улучшают.

А значит меньше воспалений на коже. Прямая связь.

-СТРОЙНАЯ ФИГУРА.

Ежедневный прием молочных продуктов улучшает пищеварение и, соответственно

снижает вес.

Достаточно 125 грамм йогурта натурального, 200 мл. молока нежирного или кефира,

15 грамм сыра.

Но этот эффект наступит в том случае, если основной прием пищи не перегружен

жирами.

-КРАСИВЫЕ НОГТИ.

Чтобы кальций усваивался полнее, нужны витамины и кислоты.

Поэтому лучше творог готовить с фруктами, овощами и зеленью.

Всего месяц дружбы с такими салатами и не будет проблем тусклых волос

и слоящихся ногтей!

-ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ.

Всегда в свой рацион добавляйте сыр, если к вечеру у вас появляется упадок сил.

Белка в нем содержится больше в 10 раз, чем в молоке.

А белок необходим для поддержания жизненного тонуса.

Не получается уснуть?

Стаканчик теплого молочка на ночь – и у вас нет проблем со сном.

А это полноценный отдых.


Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Комментариев: 1 RSS

1 viki 24-12-2012 09:05

http://lovetheweb.ru Теперь, благодаря интернет знакомствам, найти свою настоящую любовь, партнёра только для секса или просто друзей для общения по всему миру, стало очень просто, что подтверждается миллионами благодарных пользователей сайта. Набор суперсовременных и очень эффективных сервисов поможет раскрыть Вашу неповторимую индивидуальность, привлечь и понравиться именно той аудитории сайта знакомств, во внимании которой, Вы нуждаетесь.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question

Используйте нормальные имена

Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

(обязательно)